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实验幼儿园豫园分园大二班博客

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饭后漱口很重要  

2014-11-18 20:55:21|  分类: 健康沙龙 |  标签: |举报 |字号 订阅

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饭后漱口很重要

 

首先,饭后漱口可以有效预防牙周炎、龋齿、上呼吸道感染、肺炎、支气管炎等疾病。。口腔专家建议,每天除早晚刷牙外,还应间隔2小时漱一次口,特别是吃饭后一定要漱口,以每天68次为宜。

其次,宜用温水漱口,医学研究表明,倘若漱口时不注意水温,经常使牙齿受到骤冷或骤热的刺激,不仅容易引起牙髓出血和痉挛,还会直接影响牙齿的正常代谢,从而发生牙病,缩短牙齿的寿命。而温水则是一种良性保护剂,对口腔、牙齿、咽喉都有保护作用。

再次,专家指出茶水漱口好处多, 口腔里的食物残渣多含酸性,会腐蚀牙齿,导致龋齿等牙病。而茶叶属碱性,有中和酸的作用,且能抑杀某些病菌。

所以,我们老师除了平时在园时,每餐后给幼儿漱口外,还请家长配合,在家饭后也要坚持给幼儿漱口,而且最好用茶水漱口。如此一来,通过家园的共同努力,我们的宝宝们会更加健康茁壮的成长!

大二班

20141118

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